没有备份是无法恢复的。
1、苹果5s通话记录，最多可以保存条数为100条，如果在这九天内通话的次数加起来都不到100条的话（当天若与同一人多次通话只算一条通话记录），那么可以查到九天前的记录，如果通话次数超过100，则系统会自动清除掉原来的记录，无法找回该记录。
2、如果未满100条，具体查询记录方法为打开手机，选择通讯录，再点击通话记录，向上滑动即可查询以前的通话记录。
椰子肉实际上是很多盆友在喝了椰子汁以后消耗的瓜瓤，尽管取下椰子肉相对而言会不便一点，可是在其中带有的营养元素也是十分高的，而且它的味儿也是和椰子汁一样的，口味还挺有嚼劲。椰子肉是能够 立即服用的，还可以用以制做其他的特色美食，例如甜点、煮汤全是能够 行的。
椰肉能够 直接生吃，还可以立即吃。当我们把生榨椰子汁喝了以后就把椰壳用来弄开它，把里边的椰肉拿出来就是这样吃。直接生吃的营养成分比较好，但是吃起来较为硬。
椰子肉取下来方法：
; 很多人的网贷逾期后碰经常有人害怕网贷公司的催收电话，害怕被爆通讯录，害怕被催收，害怕让家人知道，也害怕征信出现问题，甚至会影响自己的工作和家庭。怎么防止网贷爆通讯录？正确的方法在这里！
怎么防止网贷爆通讯录？
一般来说，正规的网贷平台是不会爆通讯录的，如果遇到不正规平台被爆通讯录，大家可以通过这几种方法来阻止：报警、向运营商投诉、下载屏蔽软件，直接屏蔽任何陌生电话。
一、营业厅打印通话记录需要什么
1、去营业厅打印通话记录需要身份证原件才可以打印通话记录。还可以通过营业厅自助打印机打印，需要知道验证码登陆之后打印。登陆网上营业厅也可以查看通话记录。
2、法律依据：《中华人民共和国民事诉讼法》第六十三条
证据包括：
（一）当事人的陈述；
（二）书证；
（三）物证；
（四）视听资料；
联通用户无法删除通话记录，目前可提供近6个月（含当月）的详单信息查询。联通用户可登录中国联通APP查询通话详单，打开中国联通APP点击“服务＞查询＞话费业务查询＞通话详单”即可查询。
查询方法如下：
工具：华为P20
操作系统：EMUI 10.0
第一步、点击手机屏幕上的文件管理图标，如下图所示。
第二步、然后在打开的页面点击内部存储的菜单项，如下图所示。
第三步、接下来在打开的页面中，点击sounds的文件夹，如下图所示。
第四步、在打开的页面中就可以看到录音文件的列表了，如下图所示。
第五步 、另外我们也可以点击文件管理，左下角的对进选项卡，如下图所示。
若使用的是vivo手机，可以进入云服务--设置--通话记录--已备份数据，查看是否有备份通话记录，如果有备份，即可恢复记录；如果没有备份，通话记录将不能找回，若有重要的号码需要查询，建议登陆运营商APP查看通话详单，查找通话号码。
你好
手机通话记录被意外删除了怎么查看呢？是否还有办法查询这些删除的记录呢？下面提供三大方法，前面两种方法为通过移动联通电信等服务商进行查询，后面那种方法为直接使用数据恢复软件对手机数据进行恢复，请自行选择最方便的方法进行查看即可。
联通手机号码，可以通过以下方式查询通话详单：
1、登录中国联通网上营业厅，点击菜单“查询--话费业务查询--通话详单”，查询通话详单。
2、登录中国联通APP，点击菜单“服务--查询--话费/详单--通话详单”，查询通话详单。
3、机主本人持有效证件原件到当地联通自有营业厅查询通话详单。
温馨提醒：目前可提供最近六个月（含本月）的详单信息查询。
可参考vivo手机的操作方法：打开微信--我--设置--聊天，可选择“清空聊天记录”。
打开【微信】，长按消息框，选择【删除该聊天】，点击【删除】即可删除与该好友之间的聊天记录；依次选择【我】-【设置】-【聊天】-【清空聊天记录】，选择【清空】即可删除全部聊天记录。
用淘宝给手机进行话费充值的时候不会显示通话记录。充值话费仅仅是一种单向的行为，即是用户将虚拟费用打进手机账户的过程。通话记录则是营业厅对用户履行的知情权业务，仅是在打印的发票上会有话费明细出现。
而且淘宝作为第三方的平台，并非属于运营商的业务。即使是在运营商公司，也只有机主本人、警察以及少数有权限的人才能查看通话记录。
根据《电信条例》第六十五条规定，电信用户依法使用电信的自由和通信秘密受法律保护。除因国家安全或者追查刑事犯罪的需要，由公安机关、国家安全机关或者人民检察院依照法律规定的程序对电信内容进行检查外。
