包含成人秋葵破解版的词条

秋葵怎么分辨嫩的老的?秋葵干的功效与作用

看个头：个头越小的秋葵越嫩，太大的秋葵往往已经老了，纤维较多且里面的籽变硬发涩，口感不好，营养价值也不高。一般来说，以谢花后3～5天采摘的秋葵最为鲜姨，长度约为5～10厘米。

看长度 低于10厘米（长度与成年人的中指相当）的秋葵通常都比较嫩，超过这个长度的秋葵就不要选了。 看颜色 颜色鲜绿且微微泛黄的秋葵比较嫩，颜色深绿色的秋葵就稍微有些老了。

看长短：比你的中拇指。秋葵越低越嫩，一般在花败后3~5天采摘，延迟采摘膳食纤维增加会丧失服用使用价值。长短5~10公分为最好是(人的中拇指一般约长8公分，可作参照)，再长的秋葵只合适留种或作饲料用了。

看颜色 新鲜的秋葵一般是浅绿色的，随着秋葵的成熟度增加，其颜色也会慢慢变深，如果颜色很深的话就说明秋葵比较老了，在购买秋葵的时候尽量选浅绿色的。

秋葵能放多久

1、秋葵保存多久当温度保持在7至10度，相对湿度保持百分之九十时，大约可以贮藏10天，想要长期贮藏，就需要把它做漂烫处理，然后进行速冻保鲜，这样其保鲜期可达到9个月。

2、秋葵放冷冻能保存1-2个月。 秋葵放置在冷冻区域保存，能够在一定程度上抑制细菌等有害物质的滋生，从而延长食材的保存时间。

3、秋葵放冰箱能放多久 新鲜秋葵 新鲜的秋葵用保鲜袋或者保鲜膜包裹好放入冰箱的冷藏室内，大约可以保存2-3天左右。

4、秋葵切开了常温可以放下2小时，冰箱冷藏12小时。秋葵在切开后通常常温下放2小时，秋葵切开的断层面就会有发黄或变褐色的迹象，这种情况下不能再继续食用，如果放入冰箱冷藏，可以适当延长食用期。

秋葵花茶功效和作用,秋葵花茶功效和作用是什么

强肾补虚 黄秋葵花具有增强身体耐力、抗疲劳和强肾补虚的作用，是一种适宜的营养保健蔬菜，享有“植物伟哥”之美誉。许多国家把其作为男性壮阳的补品，老人强肾补虚的药品。

增强食欲 秋葵泡茶中的主要材料是秋葵，而秋葵中含有大量的饱和脂肪酸，也就是十四烷酸，这种物质是一种增香剂，泡水饮用能提高人的食欲，缓解人体厌食等情况，深受人们的欢迎。

秋葵花茶功效：促进消化、预防高血脂、清肠排毒、补肾抗疲劳。作用：对于胃炎及胃溃疡的发病有一定的预防作用。对动脉硬化和冠心病以及高血压都有良好的预防作用。经常饮用能有效防止肝脏病变发生。

抗肿瘤 黄秋葵花茶中绿原酸既能启动单核巨噬细胞系统和腹腔巨噬细胞系统的吐噬活性，不仅可以增强机体的非特异免疫功能，又能对迟发型超敏反应起抑制作用而具有一定的抗癌和抑癌功效。

秋葵茶的功效与作用秋葵也被称为羊角菜，它是用秋葵泡茶喝的，具有以下功效：首先，秋葵茶含有锌和硒，具有抗癌作用；其次，秋葵茶含有维生素A和β胡萝卜素，具有保护视力的作用。第三，秋葵富含维生素C，可以美白皮肤。