手机上删除的微信聊天记录是可以恢复的。根据数据的删除和原理，被删除的聊天记录其实还是存在于我们手机中的，因为数据库中并没有进行彻底的物理删除，只是将它们标记为“已删除”，且这部分数据所占的位置也被标记为“可占用”。这就表示，当手机被写入新的数据时，会随机覆盖在这部分做过标记的位置上。下面以微信举例：
情形一：有备份的习惯，那我们可以直接打开微信电脑端，点击左下角三条横线的地方，进入选择”备份与恢复“，在选择“恢复聊天设备至手机”。
个人资料：黄家祺
小名：祺哥
2004,2月,27日出生于湖南长沙浏阳人
2015年加入快手他是一名快手吃播他快手网名：农村祺哥
2016年加入抖音他是一名抖音吃播他抖音网名：农村祺哥
个人诚信:他为人正直诚信，不欺骗他人
他说到做到！
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精选95套撩妹聊天记录
精选95套撩妹聊天记录，想要拥有美好的情感生活，和女生高情商的撩妹套路对话是撩妹最为重要的环节。其中会遇到各种聊天问题，却不知道怎么轻松应对，相信男生都有体会。下面是精选95套撩妹聊天记录
95套撩妹聊天记录1
（一） “你知道你像什么吗？”“像什么？”“像地球一样吸引着我。”
（二） “你选文选理？”“我选理”“我也喜欢你”
手机QQ只能记录七天聊天记录，是因为在手机QQ设置的聊天记录保留时间已设定为七天，这个时间可以更改。
情侣之间的甜美日常总是让很多单身地人想死，虽然有些情侣之间的感情比较平淡，是那种低调型的，但是也有很多的情侣之间是那种风风火火的，很招摇，很逗比，很让人羡慕，我们的身边拥有这样的情侣，比如“二狗子，我被你拱了”“不要离开我”等等逗比的聊天记录。很多很多的聊天记录表明了情侣之间甜蜜的过往，真的很让人羡慕，虽然逗比，却是很美好的回忆。
我同事是个女生，作为本地女生，她和男朋友总是偷偷摸摸的，因为家里人一直不同意她找一个外地的男朋友，所以家里人对她的感情是百般阻挠，见了她就问分手了没，这也着实会让她很苦恼，所以每次和男朋友玩儿见面之类的都是偷偷摸摸的，找一堆证人。有一次我们一起聚餐，结束后看到同事和她男朋友发微信，跟她男朋友说还有俩小时，线人已经搞定，自己在犹豫做什么，男朋友很有眼力劲儿地说10分钟后接头，搞的和干啥似的。
方法一：通过微信本身的恢复机制恢复
1、微信本身自带恢复机制，可能很多伙伴们并未注意到，首先，我们打开微信-我-点击帮助与反馈。
2、接着在帮助与反馈的界面上，点击右上角的小板手图标，选择故障修复这一选项。3、最后选择聊天记录的类目进行恢复就可以了，待恢复完成后重新启动微信便可。
方法二：通过icloud进行恢复
1、使用苹果手机的用户都知道，开启icloud云备份功能，手机连接wifi后便会自动进行备份数据，遇到误删微信记录的情况便可通过此功能进行恢复，首先，打开手机设置，点击通用。
1、首先打开碧蓝档案并进入游戏后，在登录界面中点击左下角的图标。
2、其次点击右边的图标，点击选择momotalk。
3、最后选择momotalk人物，点击触发启动，点击重新进入游戏即可使用。
4、《碧蓝档案》手游是由韩国工作室制作，交给中国发行商悠星网络代理，专门面向日本市场的一款角色收集RPG游戏。momotalk是该游戏中一位虚拟人物。
若使用的是vivo手机，可查看删除QQ聊天记录的方法：
1、删除QQ中全部聊天记录，可以进入QQ--点击左上角头像--设置--通用--聊天--删除所有聊天记录；
2、删除单个好友或群组的聊天记录，需要在与好友或群组的聊天界面，点击左上角“≡”，再点击“删除聊天记录”即可。
可以缓解便秘的食物有哪些？轻度的便秘，会让你腹胀，重度的便秘，就会让你肠道受损，还会引发肠道疾病。所以，当你出现了便秘问题，应该想方设法的及时缓解。那么，如何缓解便 秘最有效呢?专家发现有一些食物对缓解便秘十分奏效，坚持食用一段时间，还能帮你彻底摆脱便秘痛苦。下面我们了解一下可以缓解便秘的食物有哪些？
缓解便秘
哪些食物可以缓解便秘
1、香蕉：
嗯，你是一位很懂人心的哥哥，先赞一个！
同性行为是感染艾滋病的一个高危行为，首先得学会正确使用安全套，其次是不能有多个性伴侣。既然是从QQ里知道，你要不也试试用个小号，扮演“同志”的角色与他沟通，慢慢了解更多，合适的时机传输一些性知识给他吧。
当然能够改变性取向是最好的，不过这很不容易。我在医学上还没听过成功的个案，但佛家上倒是有令我相信的方法，有缘下回分解吧
