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月经期间最好不要吃梨，梨子性偏凉，经期吃可能会加剧痛经甚至使经血排不干净淤积在体内。月经期间要注意以下几点：
1、姨妈来潮前3-5天内饮食以清淡食物为主
应进食易于消化吸收的食物，不宜过饱，尤其应避免进食生冷食品。因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。
2、月经来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物
可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋食品有缓解痛经作用。
可以，不过首先你的通行证账号需要绑定对应的邮箱账号，后续才能使用这个邮箱账号进行登录，方法如下：
在电脑中打开浏览器，输入米哈游账号管理中心，点击搜索。
点击进入米哈游通行证账号系统，点击进入米哈游通行证账号系统。
点击账号安全设置看到，邮箱选项，点击绑定即可。
1、邮箱已通过验证，如邮箱可用，建议您通过邮箱验证更换绑定手机即可。如果邮箱不可用，可先用您手边可用的手机号绑定为安全手机，使用安全手机接收短信验证码即可更换绑定手机。后续可通过绑定手机验证码、安全手机验证码再次更换绑定手机。
手机邮箱号码查看方法（以QQ邮箱为例）：
1、首先下载qq邮箱并登陆；
2、在手机版的QQ邮箱首页上方即可看到自己的邮箱地址。
3、如果需要查找别人的邮箱号码，可以点击右上角的符号，在出现的选项里点击【写邮件】；
4、点击收件人后方的【+】符号，即可选择好友邮箱，也可以查看他们的邮箱号码。
注意：查找别人邮箱仅限好友。
《使命召唤：二战》、《战地1943》、《战争雷霆》、《使命召唤5：战争世界》、《德军总部2：新巨人》等。
1、《使命召唤：二战》
《使命召唤：二战》是一款第一人称射击游戏。为《使命召唤》系列第14部主系列作品，也是继《使命召唤：战争世界》后再次将背景设定于第二次世界大战的作品。该作由动视于2017年11月3日发行，登陆PlayStation
4、Xbox One和PC等平台。
180手机邮箱的格式就是手机号+@XX。
手机邮箱格式，电子邮箱具有单独的网络域名，其书写格式也有一定的要求，电子邮箱的格式通常为xxx@xx.com.其中xxx为用户名邮箱帐户名，＠后面的是域名。
如腾讯的邮箱格式一般为xxxx@qq.com，电子邮箱格式中的＠符号是同时按shift+数字键2打出来的。
基本信息：
电子邮箱格式的构成有用户名，＠符号、网站域名，用户名就是您注册邮箱的时候填写的名称，＠符号和网站域名是固定的，举个例子shaoguan1988@163.com，这个就是邮箱shaoguan1988为用户名，163.com为网站域名，他们之间用＠符号链接。
1、打开QQ首页点击“好友昵称”。
2、打开与好友的聊天窗口双击“英文消息”。
3、打开文本消息界面点击“划重点”。
4、点击英文单词将整句英文选中，然后点击“翻译”图标，接着系统就会将英文翻译成中文。
5、打开与好友的聊天窗口双击“中文消息”。
6、打开文本消息界面点击“划重点”。
7、点击中文词语将整句中文选中，然后点击“翻译”图标，接着系统就会将中文翻译成英文。
Adobe Photoshop，简称“PS”，是由Adobe Systems开发和发行的图像处理软件。Photoshop主要处理以像素所构成的数字图像。使用其众多的编修与绘图工具，可以有效地进行图片编辑和创造工作。PS 有很多功能，在图像、图形、文字、视频、出版等各方面都有涉及。
很多新朋友接触PS，或者是工作需要PS软件的朋友，一定在网上要百度这些问题，
别人的酒店记录当然是无法查询,因为这属于他人的隐私信息。只有本人持身份证到入住的酒店前台查询,或者寻求公安部门的帮忙。其他人都是没有权限查询酒店入住记录的。 我可以用我的身份证在酒店的前台住记录。用户每次入住都会留下相应的记录。如果有报销或其他需要,我可以用我的身份证查询。然而,据估计,这种方法并不是大多数人所需要的。
结论：只有涉及到犯罪的或者有犯罪嫌疑的才能查，否则就侵犯个人隐私了。
解析：
工具/材料
钉钉APP
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首先，登录钉钉，并在“我的”里找到“钉邮”点击进入，就可以进入到钉钉邮箱了。实际上钉钉邮箱并不需要主动开通，只要注册了钉钉帐号就拥有了自己的钉钉邮箱，默认的邮箱地址为：注册的姓名的小写拼写+手机尾号后四位+@dingtalk.com
