女朋友出轨了怎么处理

如果你感到很困扰和痛苦，可以找人倾诉，如与朋友或家人谈论，或寻求专业心理咨询师的帮助，这样有助于你更好地了解和处理自己的情感。

第一：给自己思考的时间遇到女朋友出轨的事情，想必任何男人都不能忍受，甚至会做出一些过激的事情来。这个时候你需要另自己安静下来，理智的思考这份感情以及自己对女朋友的感情，这样才能做出最好的选择。

直接与女友谈话 如果没有确凿证据，但男生内心始终有所怀疑，可以选择直接与女友开诚布公地谈一次，主动分享自己的感受和想法，询问女友是否有问题或者就某个疑点提出问题，尽量保持冷静理性的态度，共同寻找可能的解决办法。