微信号和密码都忘记了怎么办?

1、微信帐号和密码都不记得了可以尝试以下方法：使用手机号码找回账号：在微信登录页面，选择“找回密码”，然后选择“手机号登录”，输入您的手机号码，微信会发送验证码到您的手机上，输入验证码后，就可以找回您的微信账号。

2、联系客服：如果以上方法都无法解决问题，您可以联系微信客服寻求帮助。微信客服的联系方式可以在微信官方网站上找到。总之，如果您忘记了微信账号和密码，不要着急，可以尝试以上方法来解决问题。