个人怎么调取自己的通话内容?

调取自己的通话录音首先需要公安备案，由公安机关与运营商联系，运营商配合从服务器上调取通话录音。在大多数情况下，通讯公司一般是不会在未得到法律授权的情况下，擅自调取客户之间的通话录音的。

登录中国联通APP，点击菜单“服务--查询--话费/详单--详单查询”查询通话详单。公安局不能查到以前的电话通话内容，只能根据手机号码调取通话记录，对于通话内容是没有办法知道的。

当您提交给服务供应商的申请及费用被确认无误后，服务供应商会审核您的申请，之后将把录音数据发送给您。除了申请调取自己的通话录音，您还可以通过多种方式，比如互联网下载或利用录音软件，记录自己的通话内容。